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Workshop: "Faszinierende Faszien"

Workshop: "Faszinierende Faszien"

am
Saturday
,
2
.
February
2019
,
um
10:00 am
Uhr
Pfarrheim Neubeuern
Am Sportplatz 15
83115
Neubeuern
Dies ist eine Mitgliederveranstaltung von:
Kostenpflichtig
Nur für UHD Mitglieder
Anmeldung erforderlich

Wir laden Sie herzlich ein zu dem Workshop:

 

-     „Faszinierende und gesunde Faszien “ – mit Daniela Purainer,GeMas’O, Neubeuern

 

In den Medien hört man vermehrt den Begriff "Faszien".
Wissen Sie eigentlich was das ist?

Faszien sind kollagene Bindegewebsstrukturen in unserem Körper; Sehnen und Bänder; muskelumgebendes Gewebe und eine Schicht wie ein "innerer Taucheranzug", die unseren Körper zusammen- und gesund hält.

"Verkleben" diese Faszien durch Bewegungsmangel
und/oder Stress ist unsere körperliche Gesundheit stark eingeschränkt. Diese Verklebungen sorgen für Schmerzen und oftmals für undefiniertes Unwohlsein.

Nicht nur mit der schon bekannten"Black Roll", sondern auch mit gezielten, alltags tauglichen Übungen kann man diese Verklebungen langfristig lösen und somit die Faszien wieder beweglich und geschmeidig halten.

 

Ort:                 Pfarrheim Neubeuern, Am Sportplatz 15, 83115 Neubeuern

 

Kosten:          25,00Euro + 19% MwSt für Mitglieder

                  30,00Euro + 19% MwSt für Nicht-mitglieder

 

Wann:            Sa, 02. Februar 2019

 

Von:               10:00– 14:00 Uhr

 

Anmeldungen bis Dienstag 29.01.19  bitte unter: Buero@uhd-rosenheim.de

 

Wir freuen uns über zahlreiche Teilnehmer.

Anmelde-formular